Registro de peso (no entrada de diario) del 28 agosto 2021
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48,3 kg
Disminuído hasta ahora: 20,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1402 kcal
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Grasa: 33,53g | Prot: 106,67g | Carbh: 171,54g.
Desayuno: Telur, Quaker Instant Oatmeal, Fitbar Fitbar Nuts Delight, Roma Sari Gandum, Hatari Cocopuff Blueberry, Pisang, Sari Roti Roti Gandum, Nescafe Classic, A.T.B Milk Marie Biscuits. Almuerzo: Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Sup Sayur (Rendah Sodium, dengan Air), Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Telur. Pasa Bocas / Otros: Hatari Cocopuff Blueberry, SuperIndo Palm Sugar, Tropicana Slim Skim Milk Coffee, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Natlab Soy Protein Diet. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de nafa lalala
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