12.91。昨天吃了好几块奥利奥雪花酥。还有2个夹心蛋糕。诶。甜死了
|
49,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1516 kcal
|
Grasa: 85,37g | Prot: 83,71g | Carbh: 115,30g.
Desayuno: 煮熟的鸡蛋白, 肉包子, 菜包. Almuerzo: 惠宜 肥牛卷, 洋葱, 蕃茄, 土豆(水煮,加盐). Pasa Bocas / Otros: 烤腰果(加盐). más...
|
|
1220 kcal
|
Ejercicio:
Descansando - 18 horas y 41 minutos, Durmiendo - 5 horas y 19 minutos. más...
|
Ganando 4,9 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|