Registro de peso (no entrada de diario) del 28 agosto 2021
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54,1 kg
Disminuído hasta ahora: 14,7 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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362 kcal
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Grasa: 8,12g | Prot: 17,30g | Carbh: 55,99g.
Desayuno: Tempe Goreng Tepung, Getuk, Nescafe Classic. Almuerzo: Soto ayam, Tempe Goreng Tepung, Sawi Hijau, Nasi Putih, Kerupuk Beras. más...
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1378 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 3 minutos, Descansando - 14 horas y 57 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de yastyust
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