Registro de peso (no entrada de diario) del 27 agosto 2021
|
64,8 kg
Disminuído hasta ahora: 15,3 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1806 kcal
|
Grasa: 67,97g | Prot: 59,19g | Carbh: 204,91g.
Desayuno: Льняное Масло, Чай с Лимоном и Сахаром, Картофель Отварной, Баклажанная Икра, Афродита Булка Днепровская. Almuerzo: Вино Бастардо Красное Полусладкое, Сметана Домашняя, Пельмени Домашние с Курицей и Свининой. Cena: Сливы, Маринадо Огурец Маринованный, Вареники с Картошкой, Овощное Рагу. Pasa Bocas / Otros: Ля Рошель Пирожное Ягодный Флан, McDonald's Латте Средний, Яготинский Кефир для Детей , АТБ Роллини с Курицей и Грибами. más...
|
|
2028 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Tareas del Hogar - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de #ТатьянаМ
|