Registro de peso (no entrada de diario) del 27 agosto 2021
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77,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 12,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1238 kcal
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Grasa: 50,48g | Prot: 51,85g | Carbh: 168,16g.
Almuerzo: Scrambled Egg , Kellogg's Instant Noodles Beef, Debonairs Pizza Triple Decker Meat (Large), Coffee, Brown Sugar, White Bread. Cena: Iwisa Maize Meal-Pap, KFC Chicken Wing, Green Leaf Lettuce, Cooked Spinach (from Fresh, Fat Added in Cooking). más...
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1753 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 7 horas, Cocinar - 19 minutos, Tareas del Hogar - 2 horas y 40 minutos, Sentado - 5 horas y 30 minutos, Samsung Health - 8 horas y 31 minutos. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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