Diario de maryelle018, 27 ago. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 agosto 2021
68,1 kg Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.    Aún para ir: 8,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 agosto 2021:
1130 kcal Grasa: 66,70g | Prot: 69,20g | Carbh: 64,63g.   Desayuno: Contemper Semente de Chia, Mamão Papaia, Queijo Mozzarella, Ovo. Almuerzo: Sadia Steak de Frango, Queijo Mozzarella, Porto Alegre Requeijão Cremoso Light, Porto Alegre Queijo tipo Cottage, Abobrinha. Cena: Seara Polpetone. Pasa Bocas / Otros: Itambé Iogurte Natural Integral, Mamão Papaia, Banana Nanica. más...
Perdiendo 4,9 kg a la Semana



     
 

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