|
Утренний ритуал каждый день, взвешивание 🙈
|
92,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.
Aún para ir: 17,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1004 kcal
|
Grasa: 52,46g | Prot: 32,86g | Carbh: 104,05g.
Desayuno: Flor Тёмный Шоколад, Первый Вкус Молоко 2,5%, Кофе, Свежий Ряд Адыгейский Копчёный Сыр, Петрушка, Iberica Маслины без Косточки, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Панда Пекарь Пшеничный Ролл, Яйцо. Cena: Олейна Подсолнечное Масло, Капуста Тушеная, Веселый Молочник Сливочное Масло 72,5%, Первый Вкус Молоко 2,5%, Картофель Отварной, Первый Вкус Молоко 2,5%, Кофе, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные. Pasa Bocas / Otros: Арбуз. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|