Registro de peso (no entrada de diario) del 27 agosto 2021
|
62,9 kg
Disminuído hasta ahora: 12,1 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1517 kcal
|
Grasa: 39,83g | Prot: 92,46g | Carbh: 190,37g.
Desayuno: Кофе, Помидор Тушеный, Жареное Яйцо, Оливковое Масло, Сметана , Приготовленный Яичный Белок, Арбуз, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Меридиан Форель Слабосолёная, Лента Багет Деревенский Пшеничный. Almuerzo: Яблоки (без Кожи), Clausthaler Пиво Безалкогольное. Cena: Подлива, Тефтели с Рисом, Лента Хлеб Польза Чиа на Закваске, Запеченные или Жареные Креветки. Pasa Bocas / Otros: Clausthaler Пиво Безалкогольное, Имунеле Напиток Кисломолочный Черника, Магнит Грейпфрут . más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|