|
Ostatnia prosta???
|
65,9 kg
Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1254 kcal
|
Grasa: 33,14g | Prot: 43,54g | Carbh: 196,62g.
Desayuno: Maliny, Bakalland Chrupiąca Sałatka Mix z Ziarnami Prażonymi, Miód, Płatki Owsiane (Gotowane w Wodzie bez Soli, Niewzbogacone). Almuerzo: Bakoma Ave Vege Deser Słony Karmel, Piątnica Serek Wiejski z Malinami i Żurawiną, Kawa z Mlekiem i Cukrem. Cena: Złote Łany Chleb Tostowy Pszenny, Galbani Mozzarella, Kiełki Rzodkiewki, Bonduelle Cieciorka Gotowana na Parze, Oliwa z Oliwek, Ogórek (Obrany), Pomidory, Rukola. Pasa Bocas / Otros: Tymbark Sok Pomarańczowy 100%, Drożdżówka z Dżemem. más...
|
Perdiendo 0,8 kg a la Semana
|
 Comentarios
27 ago. 21 por el miembro: truskawka1981
|
Bliziutko, a potem najgorsze..... utrzymanie wagi.
27 ago. 21 por el miembro: anula09
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de anula09
|