Registro de peso (no entrada de diario) del 27 agosto 2021
|
86,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
997 kcal
|
Grasa: 42,51g | Prot: 75,69g | Carbh: 78,38g.
Desayuno: Mr. Ricco Майонез, Грин Рэй Горошек, Синявинское Яйцо Куриное, Окей Банан, Семена Льна, Золотой Изюм (без Косточек), 4Life Финские Овсяные Отруби, Myllyn Paras Овёс Резаный. Almuerzo: Мистраль Булгур, Индейка Тушеная. Cena: Geneticlab Whey Pro Cookie, Цельное Молоко. más...
|
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Nafanail
|