Registro de peso (no entrada de diario) del 27 agosto 2021
|
94 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 14 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1258 kcal
|
Grasa: 46,51g | Prot: 70,48g | Carbh: 146,78g.
Desayuno: Banane. Almuerzo: Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, Arla Skyr Natur, Alnatura Dinkel Haferflocken, Alnatura Hafer Crunchy, Lidl Cashewkerne, Goji Beeren. Cena: Seeberger Sonnenblumenkerne, Essig und Öl Dressing (Hausrezept), REWE Bio Emmentaler, Buerger Maultaschen Original Schwäbisch, Eisbergsalat, Tomaten, Erdbeeren, ültje Erdnüsse ohne Fett Geröstet. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Perle67
|