Registro de peso (no entrada de diario) del 27 agosto 2021
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82,1 kg
Disminuído hasta ahora: 12,9 kg.
Aún para ir: 17,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1299 kcal
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Grasa: 71,08g | Prot: 70,92g | Carbh: 77,15g.
Desayuno: Egg, Sea Salt, Nespresso Coffee. Almuerzo: Pick N Pay Medium Fat Feta Cheese Plain, Mushrooms , Leek, Cooked Lentils (Fat Not Added in Cooking), Extra Virgin Olive Oil. Cena: Boerewors, Rose Wine, Woolworths Moist Sliced Biltong, Bakers Salticrax with Roasted Onion. Pasa Bocas / Otros: Nespresso Coffee, SPAR Low Fat Milk, Lifestyle Food Chia Seeds. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de she-ri-ta
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