Registro de peso (no entrada de diario) del 27 agosto 2021
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72,8 kg
Disminuído hasta ahora: 26,4 kg.
Aún para ir: 7,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1559 kcal
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Grasa: 74,38g | Prot: 95,54g | Carbh: 127,64g.
Desayuno: Gula Merah, NUDE Original Peanut Butter, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Almuerzo: Cabai Merah atau Rawit, Bimoli Minyak Goreng, Kecambah, Ayam Goreng, Nasi Putih. Cena: Kecambah, Mie, Bihun (Dimasak), Bakso dengan Saus (Campuran). Pasa Bocas / Otros: Opak. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de adesta.
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