Registro de peso (no entrada de diario) del 27 agosto 2021
|
57,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 9,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1416 kcal
|
Grasa: 43,82g | Prot: 131,41g | Carbh: 116,96g.
Desayuno: 七年五季 巧克力欧包, 花生酱, 君乐宝 简醇0蔗糖酸牛奶, 煮熟的鸡蛋白, 桂格麦片(Quaker) 即食燕麦片 原味, 蓝莓, 鸡蛋(整个). Almuerzo: 清蒸或水煮虾, 盒马 鸡胸肉, 米饭, 牛肉, 初吉 鸡胸肉肠, 初吉 咖喱鱼蛋. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de vanessa990108
|