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Slept better last night -- good to see the weight come back in line.
Be Happy!
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78,3 kg
Disminuído hasta ahora: 60,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1803 kcal
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Grasa: 111,60g | Prot: 154,01g | Carbh: 67,17g.
Desayuno: Kroger Heavy Whipping Cream, Coffee, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Cottage Cheese. Almuerzo: Brett's Deviled Eggs, Kirkland Signature Black Forest Ham, Tillamook Extra Sharp Cheddar Cheese, Walnuts, Bubbies Pure Kosher Dills. Cena: Skinless Chicken Breast, Folios Parmesan Cheese Wraps, Sabra Roasted Garlic Hummus, Red Cabbage, Mustard. Pasa Bocas / Otros: Frutto D'Italia Spicy Olives from Sicily, Quest Strawberry Cheesecake, Sorrento Stringsters String Cheese, Enlightened Butter Pecan Keto Ice Cream. más...
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Perdiendo 4,4 kg a la Semana
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