Registro de peso (no entrada de diario) del 12 marzo 2014
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107,5 kg
Disminuído hasta ahora: 21,5 kg.
Aún para ir: 22,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3486 kcal
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Grasa: 136,80g | Prot: 81,74g | Carbh: 64,36g.
Almuerzo: Сосиски Молочные. Cena: Чудо Йогурт. Pasa Bocas / Otros: Столовая КРОК Комплекс Питания, Вино Красное Сухое, Сыр Бри. más...
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3364 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Conduciendo - 1 hora, Natación (Moderada) - 55 minutos, Descansando - 13 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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