Diario de salwaput, 26 ago. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 agosto 2021
48,9 kg Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 agosto 2021:
1235 kcal Grasa: 48,42g | Prot: 65,98g | Carbh: 144,61g.   Desayuno: Dada Ayam, Sawi, Tahu Kukus. Cena: Terung, Cedea Chikuwa, Nasi Putih, Dada Ayam, Otak-Otak, Sawi, Tahu Kukus, Tempe, Royco Royco Kaldu Rasa Sapi, Bubuk Cabai. Pasa Bocas / Otros: Richeese Siip, Milkita Permen , Richeese Siip, Roma Sari Gandum, Roma Malkist Kelapa Kopyor. más...
Perdiendo 1,2 kg a la Semana

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