Registro de peso (no entrada de diario) del 26 agosto 2021
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127 kg
Disminuído hasta ahora: 47,9 kg.
Aún para ir: 35 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1437 kcal
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Grasa: 34,30g | Prot: 150,26g | Carbh: 132,99g.
Desayuno: Tirolez Nutri + Whey Baunilha. Almuerzo: Filé de Frango Grelhado, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Tomates. Cena: Chuchu Cozido, Patinho Grelhado, Ovo Cozido. Pasa Bocas / Otros: Goiaba Vermelha, Abacaxi, Catarinense Ômega 3, Mamão Papaia. más...
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Ganando 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de vinifcosta
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