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Lena_Silva
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26 ago. 21
Diario de Lena_Silva, 26 ago. 21
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Pesei-me 2 vezes! 😊😊
56,1 kg
Disminuído hasta ahora:
4,9 kg
.
Aún para ir:
2,1 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 26 agosto 2021:
1130 kcal
Grasa: 37,11g | Prot: 80,35g | Carbh: 118,85g.
Desayuno:
Matinal Manteiga Magra, Milbona Leite Magro sem Lactose, Pão Torrado.
Almuerzo:
Caldeirada de Peixe.
Cena:
Feijão Verde, Frango Assado.
Pasa Bocas / Otros:
A Vaca que ri Queijo Fundido Light, Banana, Danone Corpos Danone Piña Colada, Gran Pavesi Cracker Salati.
más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Comentarios
Mas é real!! é real!!! 😂😂😂😂 eu tbm faço o mesmo... só para ter a certeza! Não vá a balança estar "avariada" 😄😄
27 ago. 21 por el miembro:
cMarysa
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