Diario de Lena_Silva, 26 ago. 21

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Pesei-me 2 vezes! 😊😊

56,1 kg Disminuído hasta ahora: 4,9 kg. Aún para ir: 2,1 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 agosto 2021:

1130 kcal

Grasa: 37,11g | Prot: 80,35g | Carbh: 118,85g. Desayuno: Matinal Manteiga Magra, Milbona Leite Magro sem Lactose, Pão Torrado. Almuerzo: Caldeirada de Peixe. Cena: Feijão Verde, Frango Assado. Pasa Bocas / Otros: A Vaca que ri Queijo Fundido Light, Banana, Danone Corpos Danone Piña Colada, Gran Pavesi Cracker Salati. más...

Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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Comentarios

Mas é real!! é real!!! 😂😂😂😂 eu tbm faço o mesmo... só para ter a certeza! Não vá a balança estar "avariada" 😄😄

27 ago. 21 por el miembro: cMarysa


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