Diario de geomuse, 12 mar. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 marzo 2014
71,7 kg Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.    Aún para ir: 1,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 marzo 2014:
1325 kcal Grasa: 47,62g | Prot: 67,03g | Carbh: 158,54g.   Desayuno: Half and Half Cream. Almuerzo: Thai Kitchen Coconut Milk, Maesri Green Curry Paste, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, White Rice. Cena: Coca-Cola Coco-Cola Classic (12 oz), Chick-fil-A Chicken Sandwich. Pasa Bocas / Otros: Clif Bar Builder's Bar - Vanilla Almond. más...
1973 kcal Ejercicio: Montañismo - 35 minutos, Descansando - 16 horas y 25 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
Perdiendo 2,5 kg a la Semana

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