😰ich hatte nach der letzten Woche ja wirklich Angst davor auf die Waage zu steigen, aber ich habe mein Gewicht sogar minimal verringert.🥳 Freue mich wie ein Schnitzel! Motiviert zum weiter machen!😊
|
76,1 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1406 kcal
|
Grasa: 16,08g | Prot: 71,91g | Carbh: 232,38g.
Desayuno: Kölln Haferflocken, Alnatura Haferkleie, Arla Bio Natur Joghurt Zitrone. Cena: Gut & Günstig Thunfisch Filets in Eigenem Saft & Aufguss, Reis (Gekocht). Pasa Bocas / Otros: Sprite Sprite. más...
|
|
1813 kcal
|
Ejercicio:
nix - 1 minuto, Samsung Health - 23 horas y 59 minutos. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|