Registro de peso (no entrada de diario) del 26 agosto 2021
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68,1 kg
Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.
Aún para ir: 10,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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788 kcal
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Grasa: 21,58g | Prot: 53,20g | Carbh: 92,91g.
Desayuno: Queijo Parmesão (Ralado), Quaker Farelo de Aveia, Yoki Tapioca, Café com Açúcar. Almuerzo: Paderrí Madeleine Longa com Gotas de Açúcar, Alface, Tilápia, Arroz Branco (Cozido). Cena: Bife de Carne de Vaca, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Pão Caseiro. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de helena.gaos
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