Diario de Hoffi2102, 26 ago. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 agosto 2021
72,1 kg Disminuído hasta ahora: 19,9 kg.    Aún para ir: 7,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 agosto 2021:
1174 kcal Grasa: 48,57g | Prot: 30,67g | Carbh: 158,02g.   Desayuno: Activia Cerealien 1,5% (115g), Banane, Philadelphia Milka (35g), Filinchen Original. Almuerzo: Golssener Spreewälder Fleischsalat mit Gurke, Harry Dinkel Sandwich. Cena: Heidelbeeren, Minimum Joghurt 0,1% Fett, Gurke (Geschält), Banane. Pasa Bocas / Otros: Aldi Bio Bio Drink Orange Ingwer, Granini Die Leichte Limo Dark Berries-Zitrone, Hustin Hustenbonbon, Kaffee, Kaffee, Kaffee. más...
2116 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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