|
Gut, dann gönnen wir der 9 den Auftritt hier noch ein letztes Mal. Aber am Montag ist sie fällig 😆 Immerhin war ich sie eigentlich schon los 🥴🙊 Schönen Tag euch allen 🤗💕
|
90,1 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 11,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1670 kcal
|
Grasa: 61,82g | Prot: 81,70g | Carbh: 178,01g.
Desayuno: Tassimo Café Crema, Alpro Geröstete Mandel Ungesüsst, Müller Milch Reis Zero Zimt, Pflaum's Obazda, Schrotbrot. Almuerzo: Milchkaffee, Gemüsemuffins. Cena: Gutes Land Emmentaler Gerieben, Mondo Italiano Tomatenmark 2-Fach Konzentriert, Gut & Günstig Junge Erbsen, Gut & Günstig Broccoli Tiefgefroren, Gartenkrone Kaisergemüse, Bio Kichererbsen Fusilli. Pasa Bocas / Otros: Schock's Nussmix. más...
|
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
|
 Comentarios
Ich drück die Daumen, dass sie schnell wieder weg ist🤗😏
26 ago. 21 por el miembro: Diana 1977
|
Dir auch einen einzigartigen Donnerstag, liebe Ruth💐🌻🦋
26 ago. 21 por el miembro: Aslı.83
|
Du schaffst alles was du willst! 💪👍
Ausserdem passen wir alle auf! ☝️😂🤣
26 ago. 21 por el miembro: Abraxsa
|
Ihr seid so toll. Dankeeeee schööön 🥰 Mein Donnerstag gestern war voll und sehr emotional, aber ohne Naschen 💪😎
26 ago. 21 por el miembro: Rutrick
|
Sehr brav! Naschen macht nur Probleme. 👍😉
27 ago. 21 por el miembro: Abraxsa
|
Mann darf auch mal gönnen können 😉. Aber auch netten Gästen - wie Deiner 9 - muss man wohl irgendwann den Weg zu Tür zeigen 🤭
27 ago. 21 por el miembro: Ramisa1
|
Das schaffst du , da bin ich mir ganz sicher 👍🍀ich wünsche dir viel Kraft und Durchhaltevermögen 🍀🍀🍀😘
27 ago. 21 por el miembro: buecherwurm_02
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Rutrick
|