Registro de peso (no entrada de diario) del 26 agosto 2021
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61 kg
Disminuído hasta ahora: 19 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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995 kcal
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Grasa: 22,57g | Prot: 90,32g | Carbh: 107,71g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Укроп, НАК Брынза Болгарская , Лаваш Тонкий. Almuerzo: Селянське Кефир 1%. Cena: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка в Соевом Соусе. Pasa Bocas / Otros: Кофе, Инжир. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de plotnikovaa2011
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