Diario de she-ri-ta, 26 ago. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 agosto 2021
82,7 kg Disminuído hasta ahora: 12,3 kg.    Aún para ir: 17,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 agosto 2021:
1201 kcal Grasa: 53,49g | Prot: 71,94g | Carbh: 112,85g.   Desayuno: Dentyne Strawberry Sugarfree Gum, Nespresso Coffee, Sea Salt, Egg, Chives, Spray and Cook Olive Oil. Almuerzo: Sea Salt, Cucumber (with Peel) , Pick N Pay Medium Fat Feta Cheese Plain, Sweet Red Peppers, Extra Virgin Olive Oil, Cooked Lentils (Fat Not Added in Cooking). Cena: Pea Soup, Crab Salad. Pasa Bocas / Otros: Nespresso Coffee, Naartjie, Lifestyle Food Chia Seeds, Woolworths Fat Free Plain Yoghurt. más...
2781 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana

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