Registro de peso (no entrada de diario) del 22 agosto 2021
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48,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1411 kcal
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Grasa: 38,49g | Prot: 122,91g | Carbh: 152,17g.
Desayuno: 바나나, Bell Plantation PB2 powdered peanut butter, 더베네푸드 베네틴 포대유청 초코맛, 커클랜드 그릭 요거트, 매일 매일두유 99.89, 플라하반 점보오트밀, 일동후디스 카카오닙스, 누티바 치아씨드. Almuerzo: 삶은 병아리콩, 닭가슴살, 데체코 통밀 푸실리, 콜리오스 페타치즈. Cena: 닭가슴살, 밥. Pasa Bocas / Otros: 스키니피그 초콜릿, 삶은계란, 아오리사과, 서울우유 서울우유, 네스프레소 캡슐커피. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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