Diario de Ultr, 12 mar. 14

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Registro de peso (no entrada de diario) del 12 marzo 2014

58 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 5 kg. Dieta seguida: No Aplica.

Ver Calendario de Dieta, 12 marzo 2014:

1162 kcal

Grasa: 58,40g | Prot: 48,80g | Carbh: 112,72g. Desayuno: Яичница (с Целым Яйцом), Пирожок с Капустой, Овсяная Каша на Молоке, Макдоналдс Капучино. Almuerzo: Бабкины Семечки Семечки, Конфета, Буженина, Хлеб Черный, Чай с Сахаром, Салат Овощной, Котлета Говяжья. más...

1565 kcal

Ejercicio: Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

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Comentarios

Пипец....вес только растёт. Надо прекращать жрать всякие сладости и заниматься больше спортом. Масленица и 8 марта сделали своё дело +1,5кг

12 mar. 14 por el miembro: Ultr


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