Registro de peso (no entrada de diario) del 25 agosto 2021
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90,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 13,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1956 kcal
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Grasa: 61,55g | Prot: 111,48g | Carbh: 238,66g.
Desayuno: 빙그레 굿모닝 우유 저지방, 아몬드, 바나나, 냉동 블루베리, 양배추 샐러드, 대파, 당근, 청정원 굴소스, 코스트코 냉동새우, 폰타나 엑스트라버진 올리브유, 밥, 달걀. Almuerzo: 빙그레 굿모닝 우유 저지방, 기린 아이러브토스트. Cena: 대파, 동치미, 코스트코 냉동새우, 폰타나 엑스트라버진 올리브유, 밥, 닭안심, 달걀. Pasa Bocas / Otros: 해미푸드 해조국수, 스키피 땅콩버터 청크, 오이, 코스트코 냉동새우 (꼬리포함), 양파, 설탕, 파프리카. más...
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Ganando 2,0 kg a la Semana
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