Registro de peso (no entrada de diario) del 25 agosto 2021
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64 kg
Disminuído hasta ahora: 13 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1237 kcal
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Grasa: 43,87g | Prot: 113,34g | Carbh: 99,99g.
Desayuno: Jasmine Granola Frutas Tropicais Zero Açúcar , Banana Prata, Taeq Framboesa Congelada, Nutrata Iso Whey. Almuerzo: Isabela Akkari Alfajor Branco com Brigadeiro de Pistaches, Batata Doce, Estrogonofe de Frango. Cena: GUIN Arroz Japonês, Arroz Branco (Cozido), Filé de Frango Grelhado, Purê de Couve Flor. Pasa Bocas / Otros: Atlhetica Best Whey Bar Original. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de amandabbento2
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