Registro de peso (no entrada de diario) del 25 agosto 2021
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83,8 kg
Disminuído hasta ahora: 12,2 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1008 kcal
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Grasa: 29,39g | Prot: 53,83g | Carbh: 136,09g.
Desayuno: Natural da Vaca Requeijão Cremoso Light, Mamão, Limiar Pão Integral, Ovo Frito. Almuerzo: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Cena: Maçã, Claybom Margarina com Sal, Cuscuz (Cozido), Ovo Frito. Pasa Bocas / Otros: Goiaba, Mamão, Maçã, Banana. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de 02desetembro
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