Diario de ~katharina~, 25 ago. 21

Upsi... 🙈
Ab jetzt ist die Zeit des hemmungslosen Schlemmens wohl vorbei. Schön war's trotzdem... 😅

66 kg Disminuído hasta ahora: 10,8 kg.    Aún para ir: 1 kg.    Dieta seguida: Bien.

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1872 kcal

Grasa: 83,94g | Prot: 83,14g | Carbh: 178,57g.   Desayuno: Philadelphia Balance, Gilgen's Bäckerei & Konditorei Dinkelkorn. Almuerzo: Rügenwalder Mühle Bio Pommersche Fein, Sojola Margarine, Gilgen's Bäckerei & Konditorei Dinkelkorn. Cena: Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, REWE Bio Wiener Würstchen im Glas, Gilgens Meisterbrötchen, REWE Beste Wahl Krautsalat mit Paprika, REWE Beste Wahl Kartoffelsalat mit Essig und Öl. Pasa Bocas / Otros: Foodspring Shape Shake 2.0 Vanille, Weihenstephan Frische Alpen Milch 1,5%. más...

2359 kcal

Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...