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Sebastian486
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25 ago. 21
Diario de Sebastian486, 25 ago. 21
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Registro de peso (no entrada de diario) del 25 agosto 2021
100,3 kg
Disminuído hasta ahora:
34,8 kg
.
Aún para ir:
10,3 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 25 agosto 2021:
1808 kcal
Grasa: 85,86g | Prot: 168,26g | Carbh: 93,33g.
Desayuno:
Géramont Cremig-Würzig, Gut & Günstig Mozzarella Leicht, Milram Skyr Käse-Happen Frostkauf, Edeka Avocado Hass, Mandeln, Möhren.
Almuerzo:
Godiva Salted Caramel, Gut & Günstig Hänchenbrustfilet, Gut & Günstig Pflanzenöl aus Raps, Kohlrabi.
Cena:
Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe.
Pasa Bocas / Otros:
Flohsamenschalen Gemahlen, Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Süßstoff Tabletten , Kaffee.
más...
2537 kcal
Ejercicio:
Apple Health - 24 horas.
más...
Ganando 0,7 kg a la Semana
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Comentarios
Wollten wir heute nicht ein UHU sein??🙈😅😅
25 ago. 21 por el miembro:
Jan1977!
Theoretisch hätte das heute auch sein müssen. 😅
25 ago. 21 por el miembro:
Sebastian486
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