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tentative13
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25 ago. 21
Diario de tentative13, 25 ago. 21
Perfil de tentative13
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Plus facile à prendre qu'à perdre 😳
94,5 kg
Disminuído hasta ahora:
27,5 kg
.
Aún para ir:
12 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 25 agosto 2021:
1239 kcal
Grasa: 41,94g | Prot: 84,17g | Carbh: 129,27g.
Desayuno:
Pain au Lait, Tropicana Pamplemousse Rose, Café.
Almuerzo:
Oeuf Brouillé, Pommes Gala, Rians Faisselle et Son Coulis de Framboise, Carrefour Aubergines Cuisinées à la Provençale , Filet de Poulet.
Cena:
Alpro Yaourt Soja Vanille, Carrefour Aubergines Cuisinées à la Provençale, Herta Filet de Poulet Fumé .
Pasa Bocas / Otros:
Pommes Gala.
más...
2504 kcal
Ejercicio:
Google Fit - 24 horas.
más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Comentarios
C’est agréable quand sa diminue 😊il faut continuer et ne rien lâcher 👍tu dois rester bien motivé,t’assure bien et t’es effort vont payer aller bonne continuation pour ta perte de poids tu vas réussir je te souhaite une bonne journée 👍🌝 😘🤝☀️
25 ago. 21 por el miembro:
Nlono7700
lol oui, malheureusement, bon courage 👍
25 ago. 21 por el miembro:
Jo lapin
Merci pour les encouragements 👍 je ne vais rien lâcher maintenant que j'ai enfin retrouvé mon souffle 🌬️
25 ago. 21 por el miembro:
tentative13
C'est clair ! Mais tu es sur la bonne voie ! 😊
25 ago. 21 por el miembro:
maya.frjenesuispas1numéro
Je sais de quoi tu parles...ne lâche rien ! courage
25 ago. 21 por el miembro:
raluy34
Courage, accroches-toi… ne lâches pas ok te soutien 👌👌
25 ago. 21 por el miembro:
nanou.soleil29
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