Registro de peso (no entrada de diario) del 25 agosto 2021
|
89,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 21,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1097 kcal
|
Grasa: 41,31g | Prot: 73,02g | Carbh: 109,12g.
Desayuno: Помидоры, Болгарский Перец, Творог 5%, Сухие Семена Чиа, Льняные Семена, Овсяная Каша на Молоке, Фруктово-Ореховая Смесь. Almuerzo: Перловка Отварная, Коричневый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Лещ, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Цветная Капуста, Помидоры, Болгарский Перец. Cena: Коктейль 🍸ED. Pasa Bocas / Otros: Кофе с Молоком, Кофе с Молоком, Коктейль 🍸ED, Коктейль 🍸ED. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de olesja20001
|