Registro de peso (no entrada de diario) del 25 agosto 2021
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53,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1261 kcal
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Grasa: 45,56g | Prot: 49,79g | Carbh: 168,98g.
Desayuno: OLITALIA 巴薩米克醋, 光泉 無加糖黑豆漿, 水煮蛋, 全聯 豌豆嬰, 芭樂, 南瓜. Almuerzo: 台塩生技 健康含碘海塩, 統一 綺麗健康油, 龍鳳 冷凍毛豆仁, 三好米 十六穀米, 全聯 秋葵, 黃豆芽, 全聯 黑木耳, 好媽媽 鮮撈鮪魚. Cena: 芭樂, 老傳家 金古早味台灣傳統手工黑糖, 糖, 耆盛 紫米紅豆. Pasa Bocas / Otros: 德芙 (Dove) 香濃黑巧克力 (43g), 宏亞食品 蜜蘭諾黑巧酥, 盛香珍 泰式奶茶風味法國酥, BLACKMORES 深海魚油1000, 小磨坊 薑黃粉. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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