Diario de thasprita, 21 ago. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 agosto 2021
53,8 kg Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.    Aún para ir: 3,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 agosto 2021:
1512 kcal Grasa: 45,80g | Prot: 75,63g | Carbh: 202,35g.   Desayuno: Nestle Coffee-Mate, Nescafe Classic, Greenfields Low Fat Milk, Stroberi, Pepaya, Pisang. Almuerzo: Bakso Daging Sapi, Tempe, Sayur Campuran, Nasi Putih (Butir-Pendek, Dimasak). Cena: Tropicana Slim Mie Goreng Shirataki, Pempek Kapal Selam. Pasa Bocas / Otros: Incofood Maxcreamer, TIMURASA Gula Aren, Diamond Uht Full Cream, Nescafe Classic, Aice Mochi Strawberry, Ubi Jalar (Manis), Dimsum. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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