|
От -77
Об-96
Ог-99
Оляжки-42
Оруки-29
|
66 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1763 kcal
|
Grasa: 79,45g | Prot: 121,15g | Carbh: 156,09g.
Desayuno: Фермерское Подворье Молоко 3,2%, Киприно Сыр Российский , Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках, Яйцо-Пашот, Челны Хлеб Хлеб Серый. Almuerzo: Болгарский Перец, Сыр Фета, Помидоры, Котлета Куриная. Cena: Куриные Грудки (Жареные), Свекла Вареная, Капуста Тушеная. Pasa Bocas / Otros: Фермерское Подворье Молоко 3,5%, Фермерское Подворье Молоко 3,2%, Фермерское Подворье Молоко 2,5%, Городецкий Кефир 3,5%, Nutiva Кокосовая Мука, Nutiva Кокосовая Мука. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ifuzah07
|