Registro de peso (no entrada de diario) del 24 agosto 2021
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82,1 kg
Disminuído hasta ahora: 12,9 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1880 kcal
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Grasa: 59,95g | Prot: 90,54g | Carbh: 242,51g.
Desayuno: Kawa z Mlekiem i Cukrem, Biedronka Bułeczki Śniadaniowe, Piątnica Serek Wiejski. Almuerzo: Sonko Ryż Parboiled, Chili Con Carne z Fasolą. Pasa Bocas / Otros: Ogórek Kwaszony, Jajko Gotowane, Pomidory Koktajlowe, Plasterki Szynki ze Sklepu, Rama Masło, Chleb. más...
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2058 kcal
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Ejercicio:
bieganie i kroki - 13 horas, Descansando - 4 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de 1983Roberto
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