Registro de peso (no entrada de diario) del 24 agosto 2021
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91 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 21 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1082 kcal
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Grasa: 42,92g | Prot: 56,56g | Carbh: 113,78g.
Desayuno: Hacendado Digestive Avena, Hacendado Harina de Avena, Hacendado Leche de Almendras Zero. Almuerzo: Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Chorizo, Croquetas de Pollo, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Cena: Hacendado Filetes de Panga, Puré de Verduras, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). más...
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2151 kcal
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Ejercicio:
Abdominales - 20 minutos, Google Fit - 23 horas y 40 minutos. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de mngeles
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