Registro de peso (no entrada de diario) del 19 mayo 2009
|
106,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 46,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2583 kcal
|
Grasa: 59,84g | Prot: 77,13g | Carbh: 301,07g.
Desayuno: instant oatmeal quaker oats weight control maple, half and, coffee. Almuerzo: non-dairy creamer, Mediterranean Style Chicken. Cena: instant pudding, dorito chips, pepper jack cheese, roast beef deli, ham, Whole Wheat Bread. Pasa Bocas / Otros: white russian, Green Salsa Jalapena - Extra Hot, Corn Tortilla Chips, milk 2%, frosted mini wheats, halls cough drops. más...
|
|
3347 kcal
|
Ejercicio:
karate - 1 hora y 30 minutos, Conduciendo - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 5 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de strunkwriter
|