Registro de peso (no entrada de diario) del 24 agosto 2021
|
65,1 kg
Disminuído hasta ahora: 14,9 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1876 kcal
|
Grasa: 75,27g | Prot: 38,49g | Carbh: 264,21g.
Desayuno: Пятерочка Яблоко Сезонное , Коломенское Батон, Главпродукт Кабачковая Икра, Кузя Кукурузные Палочки, Lipton Чай, Пятерочка Сахар, Завод Алешина Сушка Погремушка, Чибо Кофе без Сахара. Almuerzo: От Мартина Семечки Молодежные, Пятерочка Помидоры, Роса Рагу Овощное , Каравай Хлеб Черный Столовый, Lipton Чай, Семушка Миндаль в Сахаре. Cena: Пятерочка Сахар, Пятерочка Банан, Пятерочка Сливы, Юбилейное Печенье Традиционное , Чибо Кофе без Сахара, Кузя Кукурузные Палочки, Главпродукт Кабачковая Икра, Золотая семечка Масло Подсолнечное, Ашан Картофель Отварной. Pasa Bocas / Otros: Завод Алешина Сушка Погремушка, Lipton Чай, Пятерочка Сахар. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tacha69
|