Registro de peso (no entrada de diario) del 24 agosto 2021
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70 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1782 kcal
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Grasa: 68,48g | Prot: 59,89g | Carbh: 247,30g.
Desayuno: Kaffee, Gurke (mit Schale), Emmi Сыр Raclette Pure Classic, Käse, Butter, Vollkornbrot. Almuerzo: Rapsöl, Reis (Gekocht), Ei, Brokkoli. Pasa Bocas / Otros: Beeren, Avocado, Äpfel (ohne Schale), Smoothie. más...
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2598 kcal
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Ejercicio:
Body Balance - 1 hora, Body Pump - 1 hora, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 6 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de tatijuststart
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