Diario de vanessa990108, 24 ago. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 agosto 2021
58,2 kg Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.    Aún para ir: 10,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 agosto 2021:
1072 kcal Grasa: 42,39g | Prot: 94,23g | Carbh: 74,23g.   Almuerzo: 牛肉, 花生酱, 君乐宝 简醇0蔗糖酸牛奶, 桂格麦片(Quaker) 即食燕麦片 原味, 蓝莓, 鸡蛋(整个), 盒马 鸡胸肉, 清蒸或水煮虾. Cena: 盒马 鸡胸肉, 清蒸或水煮虾, 牛肉, 黑米饭. más...
3157 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 7,7 kg a la Semana

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