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Rolus
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24 ago. 21
Diario de Rolus, 24 ago. 21
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Dopo 26 giorni di ferie 😜 pensavo peggio
60,5 kg
Disminuído hasta ahora:
13,9 kg
.
Aún para ir:
0,5 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 24 agosto 2021:
1539 kcal
Grasa: 66,98g | Prot: 52,72g | Carbh: 182,89g.
Desayuno:
Marmellata di Ciliegie, Coop Fette Biscottate Integrali (8g).
Almuerzo:
Santa Lucia Mozzarella, Focaccia Barese, Sabelli Stracciatella di Burrata.
Cena:
Biscotto, Carosello, Pomodorini, Jocca Fiocchi di Latte senza Lattosio.
Pasa Bocas / Otros:
Gelato al Pistacchio, Percoca.
más...
Ganando 0,2 kg a la Semana
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Comentarios
..in pratica ti sei giusto lasciato in tasca il resto in monetine del casello 🤣🤣🤣!!!
24 ago. 21 por el miembro:
manueldigiu
Sono una ragazza mi chiamo Rosalba 😅
24 ago. 21 por el miembro:
Rolus
Ops, scusa! Allora facciamo che le monetine te le sei lasciate in borsa 😜!
24 ago. 21 por el miembro:
manueldigiu
Ahah così va meglio 😜
24 ago. 21 por el miembro:
Rolus
😇
24 ago. 21 por el miembro:
manueldigiu
👏👏👏👏👏👏
24 ago. 21 por el miembro:
gams1959🎣🐟🐟🐟
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