Diario de duniamalam951, 24 ago. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 agosto 2021
63,1 kg Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.    Aún para ir: 8,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 agosto 2021:
1338 kcal Grasa: 48,89g | Prot: 64,58g | Carbh: 171,41g.   Desayuno: Nasi Uduk, Bakwan, Urap, Lemon, Tempe Orek, Pakcoy, Kecambah. Almuerzo: Ceker, Jagung Rebus, Garuda Pilus, Champ Sosis Ayam, Bayam Dimasak (dari Segar), Cumi Goreng, Nasi Putih. Cena: Pepaya. Pasa Bocas / Otros: Puding Coklat, Dodol, Indomaret Kacang Bumbu, Siomay, Biji Ketapang, Bubur Ketan Hitam, Bubur Kacang Hijau. más...
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