Registro de peso (no entrada de diario) del 24 agosto 2021
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57,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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867 kcal
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Grasa: 41,86g | Prot: 59,73g | Carbh: 62,45g.
Desayuno: Nasi Putih, Kacang Ayam Krupuk Bawang, Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Mie Telur (Ditambah, Masak), Kari Ayam. Almuerzo: Rengginang, Fortune Minyak Goreng, Alfamart Ikan Pindang, Mie Telur (Ditambah, Masak), Kangkung, Sambal Goreng. Cena: Nasi Putih, Fortune Minyak Goreng, Alfamart Ikan Pindang, Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Kangkung, Sambal Goreng. Pasa Bocas / Otros: Bubur Jagung, Rengginang, Telur Rebus. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de luckyandjar01
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