Registro de peso (no entrada de diario) del 23 agosto 2021
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73,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2080 kcal
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Grasa: 100,01g | Prot: 116,74g | Carbh: 171,87g.
Desayuno: Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, Scitec Nutrition Protein Recovery. Almuerzo: Lidl Käsebrötchen, Lidl Schweizer Wurstsalat. Cena: Netto Natives Olivenöl Extra, Sriracha-Sauce, Avocado, Eridanous Hirtenkäse Leicht, Mein Menü Bauern Pfanne, Mein Menü Pfannen Gemüse Asien, Zwiebeln. Pasa Bocas / Otros: Leicht & Cross Knusperbrot Weizen, Magerquark, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, Quantum Leap Fitness Recovery pro, Langnese Stracciatella. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de fschnecko
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