Registro de peso (no entrada de diario) del 23 agosto 2021
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108,6 kg
Disminuído hasta ahora: 17,3 kg.
Aún para ir: 28,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2488 kcal
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Grasa: 123,73g | Prot: 157,64g | Carbh: 193,69g.
Desayuno: Crema Clásica para Batir, Doña Aurora Queso Mozzarella, Quaker Aveia em Flocos, Café Expresso, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Banana, Ovo. Almuerzo: Salada Caesar. Cena: Pão de Aveia, Doña Aurora Queso Mozzarella, Carrefour Chocolate para Taza, Dia Leche Semi Descremada, Salame. Pasa Bocas / Otros: Costumbres Argentinas Maní Con Chocolate, Creatina, Capuccino, Crema Clásica para Batir, Doña Aurora Queso Mozzarella, IDN Nutrition Instant WPC Whey Protein, Powerade Powerade, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Ovo. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de escanleo
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