Registro de peso (no entrada de diario) del 13 agosto 2021
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86,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3379 kcal
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Grasa: 140,38g | Prot: 241,06g | Carbh: 234,63g.
Desayuno: Rypsiöljy, Kaurahiutale, Heraproteiinijauhe, Omega-3, Pure Glutamine, High Protein Natural Rasvaton Maitorahka, Sitruunamehu. Almuerzo: Raejuusto (Vähärasvainen 2% Maitorasva), Oliiviöljy, Vihannessekoitus, Broilerin Fileesuikale. Cena: Kotimaista Broilerin Jauheliha, Raejuusto (Vähärasvainen 2% Maitorasva), Oliiviöljy, Vihannessekoitus. Pasa Bocas / Otros: Juustopizza (36 Cm, Ohut Pohja), Olut, Finkbräu Alkoholiton Olut , Omega-3, Sokeroimaton Mehukeitto, Cashewpähkinät, Heraproteiinijauhe, Rypsiöljy, Raejuusto (Vähärasvainen 2% Maitorasva), Magnesium 800. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de FatBläst
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